Hưởng ứng Tuần lễ Dinh dưỡng & Phát triển (16-23/10/2019) tại Việt Nam “Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe”
Bài viết “Hưởng ứng Tuần lễ Dinh dưỡng & Phát triển (16-23/10/2019) tại Việt Nam “Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe””
Dinh dưỡng khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch
Dinh dưỡng đời sống
29/12/2021 06:08
COVID-19 và nguyên tắc dinh dưỡng cần lưu ý cho bé
Dinh dưỡng đời sống
29/12/2021 06:06
Dinh dưỡng khi trẻ bị tiêu chảy
Dinh dưỡng đời sống
29/12/2021 06:04
Dùng thuốc và bổ sung dinh dưỡng ở người cao tuổi
Dinh dưỡng đời sống
29/12/2021 06:03
Dinh dưỡng cho người bệnh tai biến mạch não
Dinh dưỡng đời sống
29/12/2021 06:02
Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ mùa dịch bệnh
SKĐS - Trong mùa dịch, chăm sóc dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cho trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như rút ngắn thời gian điều trị.
Giải pháp phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em
Thiên chức của người phụ nữ là được làm vợ, làm mẹ. Truyền thống của các bà mẹ Việt Nam đều mong muốn nuôi con bằng chính dòng sữa của mình, đó là một tập quán tốt và đúng khoa học.
Trẻ nên ăn uống thế nào để phòng bệnh mùa hè?
Nhiệt độ nóng bức của mùa hè khiến trẻ luôn cảm thấy khó chịu và lười ăn hơn, dễ ốm hơn. Do đó, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của con trong thời điểm này.
Ngải cứu rất tốt cho phụ nữ, nhưng bà bầu cần cẩn thận khi ăn
SKĐS - Ngải cứu là một loại thảo mộc có nhiều công dụng tốt đối với sức khoẻ chị em. Tuy nhiên, với bà bầu cần thận trọng khi ăn ngải cứu vì những lý do sau đây.
Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn
SKĐS - Chế độ ăn uống không hợp lý, trong đó thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ nhỏ. Đây là tình trạng phổ biến, nếu để kéo dài sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn… Vậy cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào để giúp trẻ ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn?
Ăn kiêng sau sinh theo kinh nghiệm dân gian có tốt không?
SKĐS - Nhiều bà mẹ trẻ cảm thấy rất lo lắng khi mới sinh con lần đầu tiên. Ăn uống như nào, có nên ăn kiêng hay cần ăn đầy đủ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con?
7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành
SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.
Bí quyết giúp trẻ tăng cân sau cai sữa
SKĐS - Giai đoạn cai sữa cho trẻ là thời điểm nhiều bà mẹ lo lắng, mệt mỏi vì phải "đánh vật" với trẻ. Nhiều trẻ sụt cân nhanh do chưa thích nghi, vậy có bí quyết nào giúp trẻ thích nghi, ăn tốt và tăng cân sau cai sữa?
Cách bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả nhất không phải cha mẹ nào cũng biết
SKĐS - Canxi là một dưỡng chất rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên không phải bậc cha mẹ nào cũng biết cách bổ sung vi chất đặc biệt này cho trẻ. Vậy cần bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào là hiệu quả nhất?
8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu
SKĐS - Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
Những biến cố sức khỏe người cao tuổi cần chú ý khi giao mùa
SKĐS- Giao mùa thời tiết thay đổi đột ngột gây mưa nhiều, ẩm, lạnh, rét, nhiều bệnh ở người cao tuổi (NCT) dễ xuất hiện, tái phát, vì vậy, NCT nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.
Kỳ 1: Những nguy cơ người bệnh nằm lâu một chỗ phải đối mặt
SKĐS – Người bệnh nằm lâu ngày sẽ có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, tâm lý khác nhau bên cạnh các vấn đề do bệnh lý gây ra.
10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch
SKĐS - Đại dịch COVID-19 có nhiều tác động bất lợi tới người cao tuổi. Tuy vậy, có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh giúp người cao tuổi sống tốt hơn và lâu hơn, ngay cả trong những ngày dịch bệnh hoành hành như hiện nay.
8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu
SKĐS - Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
Ngải cứu rất tốt cho phụ nữ, nhưng bà bầu cần cẩn thận khi ăn
SKĐS - Ngải cứu là một loại thảo mộc có nhiều công dụng tốt đối với sức khoẻ chị em. Tuy nhiên, với bà bầu cần thận trọng khi ăn ngải cứu vì những lý do sau đây.
Bí quyết giúp trẻ chậm lớn ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn
SKĐS - Chế độ ăn uống không hợp lý, trong đó thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ nhỏ. Đây là tình trạng phổ biến, nếu để kéo dài sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn… Vậy cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào để giúp trẻ ăn ngon và tăng cân đúng chuẩn?
Ăn kiêng sau sinh theo kinh nghiệm dân gian có tốt không?
SKĐS - Nhiều bà mẹ trẻ cảm thấy rất lo lắng khi mới sinh con lần đầu tiên. Ăn uống như nào, có nên ăn kiêng hay cần ăn đầy đủ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con?
7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành
SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.
Bí quyết giúp trẻ tăng cân sau cai sữa
SKĐS - Giai đoạn cai sữa cho trẻ là thời điểm nhiều bà mẹ lo lắng, mệt mỏi vì phải "đánh vật" với trẻ. Nhiều trẻ sụt cân nhanh do chưa thích nghi, vậy có bí quyết nào giúp trẻ thích nghi, ăn tốt và tăng cân sau cai sữa?
Cách bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả nhất không phải cha mẹ nào cũng biết
SKĐS - Canxi là một dưỡng chất rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên không phải bậc cha mẹ nào cũng biết cách bổ sung vi chất đặc biệt này cho trẻ. Vậy cần bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào là hiệu quả nhất?
Hít đất và plank, bài tập 'không đầu tư', hiệu quả không ngờ
SKĐS - Không cần đến dụng cụ tập luyện, không cần đến khoảng không gian lớn nhưng vẫn đạt hiệu quả không ngờ. Đó chính là bài tập hít đất, plank.
Thịt gà cũng có thể gây ngộ độc nếu chế biến và bảo quản sai cách
SKĐS - Thịt gà là thực phẩm phổ biến, giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, nếu ăn thịt gà chưa nấu chín hoặc bị ô nhiễm, bạn rất dễ bị ngộ độc thực phẩm.
Ăn rau mầm đúng cách để không ngộ độc và tốt cho sức khỏe
SKĐS - Chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rau mầm được rất nhiều người lựa chọn bởi những lợi ích sức khỏe mà loại rau này mang lại.
Hiểm hoạ từ những loại sản phẩm 'ngon không thể diễn tả' có chứa chất gây nghiện
SKĐS - Khi mà các sản phẩm có chứa cần sa không quá khó mua trên một số trang của nước ngoài thì những cái tên như kẹo dây NR, nước chanh xanh, nước chanh hồng... đã trở thành mối hiểm hoạ đe doạ sức khoẻ thể chất và tinh thần lứa tuổi teen nếu không được cảnh báo và tuyên truyền kịp thời.
3 cách đúng để bảo quản thực phẩm an toàn
SKĐS - Trong những ngày giãn cách xã hội, nhiều người thường tích trữ thực phẩm để dùng cho nhiều ngày. Tuy nhiên nếu bảo quản không đúng cách, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn và gây ra các vấn đề an toàn thực phẩm.
Cách rã đông thực phẩm chuẩn, thức ăn ngon lại không mất chất
SKĐS - Thực phẩm được bảo quản đông lạnh khi dùng sẽ phải thực hiện công đoạn rã đông. Vậy rã đông cách nào dễ thực hiện và an toàn, thực phẩm vẫn ngon và không bị mất chất dinh dưỡng?
Hít đất và plank, bài tập 'không đầu tư', hiệu quả không ngờ
SKĐS - Không cần đến dụng cụ tập luyện, không cần đến khoảng không gian lớn nhưng vẫn đạt hiệu quả không ngờ. Đó chính là bài tập hít đất, plank.
Thịt gà cũng có thể gây ngộ độc nếu chế biến và bảo quản sai cách
SKĐS - Thịt gà là thực phẩm phổ biến, giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, nếu ăn thịt gà chưa nấu chín hoặc bị ô nhiễm, bạn rất dễ bị ngộ độc thực phẩm.
Ăn rau mầm đúng cách để không ngộ độc và tốt cho sức khỏe
SKĐS - Chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rau mầm được rất nhiều người lựa chọn bởi những lợi ích sức khỏe mà loại rau này mang lại.
Hiểm hoạ từ những loại sản phẩm 'ngon không thể diễn tả' có chứa chất gây nghiện
SKĐS - Khi mà các sản phẩm có chứa cần sa không quá khó mua trên một số trang của nước ngoài thì những cái tên như kẹo dây NR, nước chanh xanh, nước chanh hồng... đã trở thành mối hiểm hoạ đe doạ sức khoẻ thể chất và tinh thần lứa tuổi teen nếu không được cảnh báo và tuyên truyền kịp thời.
3 cách đúng để bảo quản thực phẩm an toàn
SKĐS - Trong những ngày giãn cách xã hội, nhiều người thường tích trữ thực phẩm để dùng cho nhiều ngày. Tuy nhiên nếu bảo quản không đúng cách, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn và gây ra các vấn đề an toàn thực phẩm.
Cách rã đông thực phẩm chuẩn, thức ăn ngon lại không mất chất
SKĐS - Thực phẩm được bảo quản đông lạnh khi dùng sẽ phải thực hiện công đoạn rã đông. Vậy rã đông cách nào dễ thực hiện và an toàn, thực phẩm vẫn ngon và không bị mất chất dinh dưỡng?