Dinh dưỡng
Kết quả tìm kiếm: 8 bài
Giải pháp cho cánh tay nuột nà, săn chắc
SKĐS - Cánh tay thừa mỡ không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó có thể còn là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh như tim mạch, thấp khớp...
8 bài tập giảm mỡ bụng để có thân hình quyến rũ như Halle Berry
SKĐS - Minh tinh Halle Berry là nữ hoàng của các bài tập. Ở tuổi 52, siêu sao có dáng vẻ như mới 20. Hẳn bạn sẽ muốn bí quyết các bài tập giảm mỡ bụng của cô.
4 bài tập giúp khỏe toàn thân
SKĐS - 8 tiếng làm việc mệt mỏi nơi công sở, lại thêm một “núi” công việc nhà khiến bạn cảm thấy toàn thân ê ẩm, lưng đau, chân mỏi, cổ vai đau nhức... Chỉ với 4 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn khỏe khoắn hơn để bước vào một ngày mới.