Dinh dưỡng

Dinh dưỡng Kết quả tìm kiếm: 36 bài

Dinh dưỡng tuổi già

Điều trị thoái hoá khớp gối không dùng thuốc

SKĐS - Châm cứu là phương pháp điều trị thoái hoá khớp gối không cần dùng thuốc. Dùng kim châm vào các huyệt hoặc dùng mồi ngải cứu ấm lên các huyệt.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 01:55

Mới nhất

Tiểu không kiểm soát ở người cao tuổi

SKĐS - Tiểu không kiểm soát là vấn đề thường gặp ở người có tuổi. Do tuổi cao, sức khỏe giảm sút, các chức năng thường bị suy giảm nên tiểu tiện không tự chủ, do bàng quang không kiểm soát được các hoạt động. 

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Những biến cố sức khỏe người cao tuổi cần chú ý khi giao mùa

SKĐS- Giao mùa thời tiết thay đổi đột ngột gây mưa nhiều, ẩm, lạnh, rét, nhiều bệnh ở người cao tuổi (NCT) dễ xuất hiện, tái phát, vì vậy, NCT nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

4 dấu hiệu báo động về sức khỏe cha mẹ già mà con cái cần nhận biết

SKĐS- Sống xa cha mẹ, con cái khó có thể quan tâm, chăm sóc chu đáo, nhưng có một số dấu hiệu để nhận biết sức khỏe cha mẹ già đang có vấn đề.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

Hạn chế thoái hóa khớp ở người cao tuổi

SKĐS - Đối với người cao tuổi, thoái hóa khớp chính là quá trình lão hóa của các tổ chức sụn, khớp gói và quanh khớp gối.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Thiếu hụt vitamin K ảnh hưởng tới khả năng vận động ở người cao tuổi

SKĐS - Vitamin K là một vi chất cần thiết cho cơ thể nhưng nó thường ít được quan tâm hơn các loại vitamin khác. Đối với người cao tuổi, vitamin K càng đặc biệt quan trọng vì nó tham gia vào quá trình lão hoá.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Kỳ 2: Cách phòng tránh tổn thương da, loét da cho người nằm bất động lâu năm

SKĐS - Khi bệnh nhân nằm lâu ngày với tư thế duy trì kéo dài có thể tạo nên những vùng tổn thương da, loét da do tỳ đè ở các vùng khác nhau trên cơ thể.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Kỳ 1: Những nguy cơ người bệnh nằm lâu một chỗ phải đối mặt

SKĐS – Người bệnh nằm lâu ngày sẽ có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, tâm lý khác nhau bên cạnh các vấn đề do bệnh lý gây ra.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

6 bí quyết và 3 bài tập duy trì não bộ khỏe mạnh

SKĐS- Não bộ nhạy bén, dù năm tháng trôi qua vẫn hoạt động thông suốt và một tinh thần tươi trẻ dẫu tóc ngả mầu thời gian- Đó là điều ai cũng mong muốn .

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch

SKĐS - Đại dịch COVID-19 có nhiều tác động bất lợi tới người cao tuổi. Tuy vậy, có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh giúp người cao tuổi sống tốt hơn và lâu hơn, ngay cả trong những ngày dịch bệnh hoành hành như hiện nay.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 01:55

Giải pháp dành cho người cao tuổi suy giảm trí nhớ

Lẫn, suy giảm trí nhớ tuổi già là hiện tượng kém dần của trí nhớ và nhận thức do sự suy thoái không ngừng của não bộ. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này, giúp người cao tuổi an tâm sống vui, sống khoẻ?

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Để người cao tuổi có tinh thần tốt trong mùa dịch

SKĐS – Người cao tuổi vốn là đối tượng dễ bị tổn thương, trong tình hình dịch bệnh hiện nay người cao tuổi càng dễ bị tổn thương hơn.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 01:55

Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?

SKĐS- Thoái hóa khớp thường gặp ở người trên 50 tuổi, biểu hiện lâm sàng là đau lưng, đau gối, đau háng. Đau tăng lên khi vận động, đứng lên, ngồi xổm, đi lại...Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với độ tuổi gây ảnh hưởng nhiều sức khỏe.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Uống đủ nước hàng ngày để tránh bệnh tim lúc về già

SKĐS- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể trong suốt cuộc đời có thể làm giảm nguy cơ phát triển suy tim, theo nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) 2021.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

9 thói quen tốt giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

SKĐS - Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới một chút. Bệnh hiếm gặp trước 65 tuổi và ảnh hưởng đến 15% người già từ 80 tuổi trở lên.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Đối phó với những cơn đau đầu "tuổi hoàng hôn"

Vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, chính thức chấm dứt khả năng thụ thai, sinh nở, phụ nữ có thể gặp nhiều triệu chứng khó chịu , chẳng hạn như chứng đau đầu.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Ra huyết sau mãn kinh – Cẩn thận bệnh nguy hiểm!

SKĐS - Khi người phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh là bước vào giai đoạn không còn kinh nguyệt nữa. Nhưng nếu lại ra huyết thì đó có thể do những nguyên nhân bệnh lý khác nhau.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Loại trừ những rủi ro gây té ngã ở người cao tuổi

SKĐS - Ở độ tuổi ngoài 60, một điều đơn giản có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ người cao tuổi - chẳng hạn như vấp phải tấm thảm hoặc trượt chân trên sàn ướt gây té ngã. Ngoài chấn thương cơ thể việc té ngã có thể ảnh hưởng tâm lý người cao tuổi.

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55

5 mẹo để "giấc mơ trưa" có lợi nhất cho sức khỏe

SKĐS- Khoa học về giấc ngủ đã công nhận một giấc ngủ ngắn vào ban trưa có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ trưa như thế nào là tối ưu cho cơ thể?

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 08:55

Thực hiện điều này mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ sau đột quỵ

SKĐS- Hoạt động thể chất được nhiều người biết đến là phương cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Còn đối với người sống sót sau cơn đột quỵ não thì sao?

Dinh dưỡng tuổi già

11/12/2021 03:55